LAVIS lavatanssijumppa
Helppoa, hauskaa ja hikistä liikuntaa kotimaisen tanssimusiikin tahtiin. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Lavis-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija.
Kukin voi säädellä tunnin tehoa oman kuntotason mukaan. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten valssi, humppa, jenkka, rock/jive, fusku ja salsa. 45 min
Tanssitunti
Tanssin riemua ja musiikin mukaista iloittelua toivotulla teemalla. Tunti voidaan räätälöidä esim 70-, 80-, 90-luvun mukaisesti tai show-, lattari-, hiphop-, rivi-tanssiksi tai vaikka kaikkien näiden yhdistelmäksi. Hauskuus ja rentous takuuvarmaa helpoin askelin jolloin kaikki onnistuvat. Tunnin aikana harjoiteltu koreografia musiikin tahtiin on mahdollista videoida jolla ilahduttaa ryhmää myöhemminkin. 45 min
